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レシチンのサプリメントは白髪にいい?


白髪に悩んだ時には、レシチンのサプリメントを飲んだら、白髪の改善効果が高いのです。 髪の毛や頭皮の細胞膜を作っている代表的な成分のレシチンは、大豆レシチンや卵黄レシチンなどの種類があります。

レシチンは人間の細胞膜の中にあって、栄養素をとりこんで、体にいらなくなった老廃物を滞りなく体の外へと出す働きがある成分です。 体に不必要になった、中性脂肪や脂肪酸などを排出します。 レシチンの働きによって、新しい細胞を作ったり、細胞の1つ1つを元気にして、若々しく健康な状態に維持してくれる働きがあるのです。

人間の髪の毛の老化現象の白髪になった時にも、レシチンのサプリメントを補給したら、育毛の役に立ちます。 レシチンのサプリメントを日々積極的に取ったら、毛根細胞や頭皮細胞や髪の毛の細胞分裂が活発になって、なおかつ、髪の毛や頭皮の血流もよくなっていきます。 白髪の予防や対策には細胞分裂を促したり、血行を良くすることが欠かせないので、大豆レシチンでも卵黄レシチンでもサプリメントから補っていくことは、効果が高い白髪対策になります。