トップページ >  白髪対策の基本 >  もみあげが白髪の原因と対策

【緊急】もみあげに白髪の原因とすぐできる対策は?


「もみあげに、白髪が出てきた!」なんて、気づいたときは焦りますよね。

もみあげも毛髪なので白髪になるのは当然ですが もみあげの白髪は目立つので気になる人も多いはずです。

白髪のご老人



白髪の原因は、加齢や血行不良、栄養不足などですが、 もみあげの白髪のにはどのような原因があるのでしょうか。

・もみあげで白髪が出た原因

・もみあげで白髪の対策
をわかりやすく、紹介します。

もみあげで白髪が出た原因

白髪になる原因は、ストレス、栄養不足、運動不足、睡眠不足、遺伝などさまざまな原因が考えられます。

ストレスなどの外部要因は、メラニン色素を作るメラノサイトという細胞を壊してしまいますから、それが原因となって髪の毛の色に変化が現れます。

また暴飲暴食を繰り返したり、アルコールの摂取量が多くなると、身体の中のアミノ酸が多く使用され、 メラニン色素に大きな影響を与えてしまい、その結果白髪を増やす原因になってしまいます。

特に、もみあげの場合は、血行不良も大きな一因です。

もみあげ周辺の血行不良が起こる原因としては 外部からの刺激やダメージ、皮膚の乾燥、ストレス、眼精疲労、 骨格上の問題などが考えられます。

たとえば、外部からの刺激で細胞が弱ることで働きも鈍り、それが白髪の原因になったり、 皮膚が乾燥することでお肌がダメージを受けやすくなり、やはり細胞が弱って、働きが鈍くなるというわけです。

また、ストレスが溜まると頭皮が引っ張られた状態になるため、 血管が圧迫されて血行不良を起こし、それが白髪を招く原因になるのです。

他にもパソコンなどによる眼精疲労や、頬骨の発達不足も血行不良を招きます。

ほかの部分にはほとんど白髪がないという人でも、もみあげだけに白髪が固まっているという人も少なくありません。

これは老化現象以外にもストレスや頭皮の血行不良などさまざまな原因が考えられますから、 規則正しい生活を送り頭皮の血行をよくするようにマッサージを行うなど対策をとるとよいでしょう。

白髪を見つけるとつい抜いてしまいたくなってしまいますが、白髪を抜くと頭皮にダメージを与えてしまいますし、 逆に白髪を増やす原因にもなってしまいますから、抜かずにカットしたり白髪染めをするようにしましょう。

もみあげで白髪が出たときの対策

もみあげで白髪が出たときは、ついつい抜いてしまいそうになりますが、それだけは絶対NGです。 白髪は抜けば抜くほど、その細胞が傷つくので、白髪の脇から何本も白髪が生えてきて増えてしまいます。

もみあげ周辺の血行不良が栄養不足を招き、白髪が生える環境を作っているので まずはもみあげ周辺の血行をスムーズにしてあげることが大切です。

具体的な対策としては、
・白髪にいい栄養を摂取する
・時間をかけて入浴する
・適度な運動をする
・頭皮や顔面をマッサージする
・低刺激の白髪ケアシャンプー剤を使う
・睡眠をたっぷりとる
などが有効です。

この中でも、一番重要なもみあげ白髪の対策は、ダントツで、「白髪にいい栄養を取る」ことです。

白髪にいいアミノ酸19種類、ミネラル10種類、ビタミンB群5種類、ビタミンC、ビタミンEを毎日摂取してください。 そうすれば、白髪は徐々に目立たなくなります。

これを毎日実行できる人はまずいません。 教科書的な栄養素を上げたところで、栄養管理士なみの食事管理を毎日するなんて、いやじゃないですか。

なので、毎日もみあげ白髪をなんとかしたいなら、「白髪サプリ」に頼ってください。 白髪サプリは、頭髪専用ということはありません。

頭の白髪も、もみあげの白髪も原理は同じですので、 当然、もみあげの白髪にも効きます。

「もみあげに白髪が出来たら、頭髪の白髪も一気に増える」という俗説もあるくらいです。

「白髪サプリ」を飲み始めるのは、もみあげ白髪に気づいたら、大量発生する前の早い目がいいですよ。

もみあげの白髪にいい白髪改善サプリ3選

もみあげの白髪をいい白髪改善サプリ3選を、ランキング形式で1位から順に紹介します。

ブラックサプリEX

ブラックサプリEX



ブラックサプリEXは、黒ごまや昆布などの成分が含まれ、髪を黒くツヤが出るようにすることが特徴です。

もみあげだけに白髪が発生する原因は全体に効果が行き渡っていないためですが、内側の栄養補給ができるよう成分を濃縮しています。

品質の高さからモンドセレクションを受賞するなど実績があります。白髪改善にいい、レバーやしじみ、生牡蠣、 ほうれん草などに含まれる栄養分を手軽に摂取できて、短時間で効果を出せることが特徴です。

実際に使ってみた ブラックサプリEXの成分は白髪の効果と口コミレビュー も見てぜひみてください。



黒フサソフト

黒フサソフト



白髪が増える要因は年齢以外にも体内にもあり、このサプリは中国で2500年前から伝わる伝統の和漢素材であるアキョウを使っています。

含まれる成分は和漢エキスのほかケラチンやシスチン、黒ごま、海藻カルシウムなどは黒ツヤに効き、 アキョウは美容や健康に良くてミネラルやイソフラボンなど加齢を防げて効果的です。

中医薬の専門家と共同開発を行い、もみあげなど一部だけ白髪が目立つことを防げます。



黒フサ習慣

黒フサ習慣



このサプリは加齢や食生活が原因でメラニン色素の生産ができないことを白髪の要因として考え、 チロシンや黒ごまなどの黒い食品に含まれる原料を摂取できるように成分を配合しています。

もみあげの白髪はこのような髪を黒くする成分が足りないために起き、体の内側から黒の栄養素を取り入れることで改善できるものです。

このサプリはチロシンやシスチンは天然型のみで、ミレットエキスや海の黒成分を配合しています。







人気30種の白髪サプリの成分を徹底比較しました!





------------------------------------
更新日:2018/08/05